Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 100g | 360kcal | 13g | 70g | 2.1g | 3.7g | |
Leivontamargariini Euroshopper | 50g | 360kcal | 0.5g | 0.5g | 40g | 0g | |
Kananmunan keltuainen 34% munan massasta | 13g | 36kcal | 1.9g | 0g | 3.1g | 0g | |
Maito, Kevyt | 150g | 69kcal | 4.8g | 7.2g | 2.2g | 0g | |
Palvikinkku, Tapola 12,5g siivu | 150g | 123kcal | 22.5g | 1.5g | 3g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 120g | 157kcal | 15.6g | 0.6g | 10.3g | 0g | |
Leivontamargariini Euroshopper | 15g | 108kcal | 0.1g | 0.1g | 12g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1195g | 2426kcal | 116.8g | 159.8g | 145.4g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 598g | 1213kcal | 58.4g | 79.9g | 72.7g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 606kcal | 29.2g | 40g | 36.4g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 9.8g | 13.4g | 12.2g | 0.6g |