Kolmen viljan helmi
Kolmen viljan helmi keitettynä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolmen viljan helmi (Torino), annos 65g | 1805g | 6319kcal | 155.3g | 1263.8g | 28.9g | 198.6g | |
| Vesi | 4171g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11952g | 12638kcal | 310.6g | 2527.6g | 57.8g | 397.2g | |
| Valittu annoskoko | 5976g | 6319kcal | 155.3g | 1263.8g | 28.9g | 198.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2988g | 3160kcal | 77.7g | 631.9g | 14.5g | 99.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 2.6g | 21.1g | 0.5g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu