Jauhelihapihvi, hevonen
Valmista perusjauhelihapihvitaikinan tavoin, mausta mielesi mukaan.
Käytä vähärasvaista jauhettua hevosenlihaa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Yalca
Käytä vähärasvaista jauhettua hevosenlihaa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Yalca
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hevosenliha, vähärasvainen | 3496g | 4160kcal | 804.1g | 0g | 104.9g | 0g | |
| Korppujauho (Pirkka) | 699g | 2503kcal | 97.9g | 489.4g | 15.4g | 35g | |
| Maito, Kevyt | 1398g | 643kcal | 44.7g | 67.1g | 21g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 385g | 549kcal | 48.1g | 1.2g | 39.4g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 14g | 36kcal | 2g | 2.9g | 0.6g | 5.7g | |
| Annoskoko tuplana | 11984g | 15781kcal | 1993.6g | 1121.2g | 362.6g | 81.4g | |
| Valittu annoskoko | 5992g | 7891kcal | 996.8g | 560.6g | 181.3g | 40.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2996g | 3945kcal | 498.4g | 280.3g | 90.7g | 20.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 16.6g | 9.4g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu