Titsun kanacurry taimaalaisittain

Aineet wokataan ja kokataan :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kariniemen kananpojan rintafilee2.3g2.2kcal0.5g0g0g0g
Punainen thai currykastike (Wok n roll), annos 100g1g1.6kcal0g0.1g0.1g0g
Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g1.3g1.8kcal0g0g0.2g0g
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow)1.5g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g12kcal1g0.4g0.6g0g
Valittu annoskoko6g6kcal0.5g0.2g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.3g0.1g0.2g0g
Arvot/100g100g102kcal8.2g3.3g4.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310516