Raejuustopaistos

Sekoita ainekset hyvin ja paista 200 asteessa n. 30 minsaa :) .

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelirouhe, 1 rkl0.6g3.4kcal0.1g0g0.3g0.1g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)2g3.1kcal0.1g0.1g0.3g0g
Kananmuna kuoreton 1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki2g1.3kcal0.3g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g23kcal1.2g1.2g1.4g0.2g
Valittu annoskoko6g11kcal0.6g0.6g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.3g0.3g0.4g0.1g
Arvot/100g100g182kcal9.7g9.7g11.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=180125