Nami Nami salaatti )

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paprika, punainen		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika keltainen		1.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mungopavun ituja		1.3g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka		0.3g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Oltermanni, ainoa oikea		0.9g	3.2kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	10kcal	0.6g	0.4g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.3g	0.2g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	82kcal	4.8g	3.2g	4.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu