JVKurmee Kukkakaalipyre

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kukkakaali		3.9g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kuohukerma,valio,2dl		0.5g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi		0.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		0.1g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	10kcal	0.2g	0.2g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.1g	0.1g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	77kcal	1.6g	1.6g	8.1g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu