Möttöset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanamuna kuoreton, annos 100g		3.1g	4.4kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		0.4g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Paprika, punainen		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g		1.6g	3.8kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Juustoraaste X-tra		0.8g	2.3kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras)		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	24kcal	1.6g	0g	1.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	12kcal	0.8g	0g	0.9g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	6kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	195kcal	12.9g	0g	14.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu