Cashew-leipäjuusto-jääsalaatti

Pilko vihannekset, revi salaatti mukaan, lisää cashew-pähkinät kokonaisina, paloittele leipäjuusto kuutioiksi ja sekoita.

Lisää maun mukaan laadukasta balsamiviinietikkaa!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Instantkarma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jääsalaatti. (Vihreäkeiju), annos 25g0.2g0kcal0g0g0g0g
Leipäjuusto (Juustoportti), annos 220g1g2.9kcal0.2g0g0.2g0g
Tomaatti 2.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Paprika punainen 1g0.3kcal0g0g0g0g
Kurkku 1.1g0.1kcal0g0g0g0g
Cashew pähkinä Rainbow suolattu0.5g2.6kcal0.1g0.2g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g13kcal0.6g0.6g0.8g0g
Valittu annoskoko6g6kcal0.3g0.3g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g105kcal4.9g4.9g6.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=219562