Soijanakkikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		3.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		1.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Soijanakki, hälsans kök		0.4g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Fondikuutio Yrttikimppu (Maggi), annos 15g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu		0.2g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	6kcal	0.4g	0.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	6g	3kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	46kcal	3.3g	4.9g	1.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu