Kiinankaalipata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha nauta 5%		1.4g	1.8kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
Sipuli		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Riisi puuroutuva		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kiinankaali		2.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	8kcal	0.6g	0.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	6g	4kcal	0.3g	0.2g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	60kcal	4.8g	3.2g	1.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu