Omenapiirakka

Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.

Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.

Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.

Paista

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa

Lessi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu0.4g0.5kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.9g3.5kcal0g0.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.3g4.6kcal0.1g0.9g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 1g0.5kcal0g0g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g1.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Becel olive (Becel), annos 100g1g3.6kcal0g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g28kcal0.2g4.2g0.8g0g
Valittu annoskoko6g14kcal0.1g2.1g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g7kcal0.1g1.1g0.2g0g
Arvot/100g100g226kcal1.6g33.9g6.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299316