Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaljamallas, tuoppi (Laihian mallas), annos 100g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 0.7g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Puolukkahillo, Saarioinen | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 0.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Ruisjauho, karkea ruisjauho (Lidl), annos 100g | 1.2g | 3.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Hieno täysjyväruisjauho (Ravintoraisio), annos 100g | 1.2g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Vesi | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13g | 28kcal | 0.6g | 5.6g | 0g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 6g | 14kcal | 0.3g | 2.8g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 7kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 219kcal | 4.7g | 43.7g | 0g | 6.3g |