Pekonikolmioleipä

Paahda leipä, paista muna ja pekoni.

Kokoa leipä ja leikkaa kolmioiksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Marinol
AineksetMääräEnergiaPHRK
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g1.8g4.4kcal0.2g0.7g0.1g0.1g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]1g3.2kcal0.1g0g0.4g0g
Kananmuna kuoreton 1.6g2.4kcal0.2g0g0.2g0g
Maku kurkkuja (Felix), annos 40g1.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g0.3g1.6kcal0g0g0.2g0g
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g)0.5g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g27kcal1.2g1.6g2g0.2g
Valittu annoskoko6g14kcal0.6g0.8g1g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g7kcal0.3g0.4g0.5g0.1g
Arvot/100g100g216kcal9.5g12.7g15.9g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=195556