Salata Aswad

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		3.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika, punainen		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika vihreä		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Soijaöljy		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton		0.4g	2.8kcal	0.1g	0g	0.3g	0g
Limetti mehu (Tuore), annos 44g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	11kcal	0.2g	0.4g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	6kcal	0.1g	0.2g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	86kcal	1.6g	3.1g	7.8g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu