Zägävägä BBQ pasta kana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kastikesavuomena spicy bbq (Poppamies), annos 30g		0.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		1.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kanan rintafilee, uunissa Kypsennetty, annos 100g		1.5g	2.3kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Aurinkokuivattutomaatti basikiaöljyssä (Rainbow), annos 35g		0.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma 10% (Ingman keittiöni), annos 200g		0.9g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Torino tumma + proteiini pasta keitetty (Raisio), annos 200g		1.4g	2.5kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	17kcal	1.2g	1.6g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	7g	9kcal	0.6g	0.8g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	131kcal	9.2g	12.3g	3.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu