Chili con carne (karppaus.info)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa		1.4g	4.4kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow		1.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike original, Felix		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow		1.4g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	13g	14kcal	1g	0.6g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.5g	0.3g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.3g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	105kcal	7.7g	4.6g	4.6g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu