Proteini salati

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti, rapea		2.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku		0.9g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g		1g	1.4kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Tonnikala vedessä		0.7g	0.7kcal	0.2g	0g	0g	0g
Katkarapu, rainbow		0.7g	0.7kcal	0.2g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	7kcal	1g	0g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	6g	3kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	52kcal	7.8g	0g	1.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu