Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki2.9g1.6kcal0.2g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.3g1.8kcal0.2g0g0.1g0g
Vehnälese 0.1g0.3kcal0g0g0g0.1g
Ruisjauho kokojyväjauho 0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima1.8g6.9kcal0.5g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g23kcal1.8g0.6g1.2g0.2g
Valittu annoskoko6g12kcal0.9g0.3g0.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.5g0.2g0.3g0.1g
Arvot/100g100g180kcal14.1g4.7g9.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=193914