Uunikasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		0.5g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Parsakaali brokkoli		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Maissi jyvät		0.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkutatti		0.4g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kalaliemitiiviste (Knorr), annos 12g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	5kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Valittu annoskoko	7g	2kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	36kcal	0g	4.5g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu