Kylmäsavulohipasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		4.3g	6kcal	0.2g	1.2g	0g	0.1g
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g		1.2g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kylmäsavulohi, viipale (Netto), annos 50g		0.7g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kasvisliemikuutio		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	18kcal	0.6g	2.4g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	9kcal	0.3g	1.2g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.2g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	139kcal	4.7g	18.7g	3.1g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu