Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 2.9g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Ruisjauho, karkea ruisjauho (Lidl), annos 100g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Hieno täysjyväruisjauho (Ravintoraisio), annos 100g | 1.2g | 4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Ohrajauho, Myllyn Paras, 1dl=65g | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13g | 15kcal | 0.2g | 2.6g | 0g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 7g | 8kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 1.5g | 20g | 0g | 4.6g |