Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 0.5g2.7kcal0g0g0.3g0g
Vehnälese0.8g1.2kcal0.1g0.1g0g0.3g
Ruisjauho (Rainbow)0.8g2.5kcal0.1g0.5g0g0.1g
Kanamuna kuoreton, annos 100g0.4g0.6kcal0g0g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 0.2g0.6kcal0g0g0.1g0g
Leivinjauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa1.2g3.5kcal0.3g0g0.3g0g
Kinkkusuikale, Portti0.6g0.7kcal0.1g0g0g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g0.6g2kcal0.1g0g0.2g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g0.8g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 0.8g2.6kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g35kcal1.6g1.2g2.6g0.8g
Valittu annoskoko7g18kcal0.8g0.6g1.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna3g9kcal0.4g0.3g0.7g0.2g
Arvot/100g100g261kcal11.9g9g19.4g6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430