Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1.6g | 0.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 0.9g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.3g | 4.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.4g | 3.2kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13g | 20kcal | 0.6g | 2.4g | 1g | 0g | |
Valittu annoskoko | 7g | 10kcal | 0.3g | 1.2g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.2g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 4.5g | 17.9g | 7.5g | 0g |