Salaatti Anders

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Oliivi kivetön musta rainbow		0.6g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Papu, härkäpapu, n. 50 g		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Maissi jyvät		0.6g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Valkosipuli		0.7g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g		0.5g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri, annos 1g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	14kcal	0.4g	0.6g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.2g	0.3g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	103kcal	3g	4.5g	6.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu