Sirpaanneli bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		2.3g	5.3kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		0.6g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	14kcal	0.8g	0.2g	1g	0g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.4g	0.1g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.2g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	106kcal	6.1g	1.5g	7.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu