Lihapullat

Sekoita aineet keskenään ja pyörittele taikinasta noin 25 lihapulaa.

Paista 225-asteisessa uunissa ruskeiksi.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa

Lessi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g2.7g4.6kcal0.5g0g0.3g0g
Fond du chef, vegetable. knorr (Unilever), annos 28g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.7g9kcal0.3g1.9g0g0.1g
Eila maitojuoma 3% (Valio), annos 1000g0.8g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g30kcal1.6g3.8g0.6g0.2g
Valittu annoskoko7g15kcal0.8g1.9g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g7kcal0.4g1g0.2g0.1g
Arvot/100g100g224kcal12.1g28.8g4.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=441457