Kasvislisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa		3.6g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa, tuore		1.6g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		1.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	7kcal	0.2g	1.4g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	4kcal	0.1g	0.7g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	55kcal	1.5g	10.4g	0g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu