Kastike riisille
Kaikki kattilaan sekasin!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Jen89
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Jen89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valio Viola Mustapekka 100g | 1g | 4.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g) | 4.1g | 1.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 1.5g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 15kcal | 0.6g | 1.2g | 1g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 8kcal | 0.3g | 0.6g | 0.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 4kcal | 0.2g | 0.3g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 4.4g | 8.8g | 7.4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu