Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 3g | 1.7kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.3g | 1.9kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sydänystävä vehnälese, 1 rkl [annos 5 g] | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 1.8g | 6kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13g | 22kcal | 2g | 0.8g | 1g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 7g | 11kcal | 1g | 0.4g | 0.5g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 6kcal | 0.5g | 0.2g | 0.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 14.9g | 6g | 7.5g | 1.5g |