Kasvis sössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Saksanpähkinä		0.2g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Pinaatti, pakaste, Rainbow		1.5g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		1.6g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Myllynparas täysjyvämakaroonitumma(1dlvastaa40g ei keit) (Myllynparas), annos 80g		1.1g	3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.1g
Parsakaali brokkoli		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	11kcal	0.2g	1.2g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	6kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	81kcal	1.5g	8.8g	1.5g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu