Marjapuuro
Keitä n.10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.6g | 2.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 0g | 14.5g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu