Lihapullat fibrex

Turvota sokerijuurikas vedessä ja sekoita kaikki ainekset keskenään

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa

Myp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokerijuurikaskuitu (Fibrex), annos 100g0.4g0.3kcal0g0g0g0.3g
Sipuli (kuorittu)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.5g0.7kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi1.8g0kcal0g0g0g0g
Atria kevyt jauheliha3.6g6.1kcal0.7g0g0.4g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g14kcal1.6g0g1g0.6g
Valittu annoskoko7g7kcal0.8g0g0.5g0.3g
Annoskoko puolitettuna3g4kcal0.4g0g0.3g0.2g
Arvot/100g100g108kcal11.9g0g7.5g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=168627