Vuokaleipä

475 g

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2.6g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.3g0.2kcal0g0g0g0g
Vehnälese 0.1g0.3kcal0g0g0g0.1g
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Hunaja 0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)2.5g8.4kcal0.3g1.6g0.1g0.1g
Puolukka 1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g21kcal0.6g4g0.2g0.4g
Valittu annoskoko7g11kcal0.3g2g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.2g1g0.1g0.1g
Arvot/100g100g152kcal4.3g29g1.4g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310149