Rousku-lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		3.6g	6kcal	0.7g	0g	0.4g	0g
Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g		1.8g	1.5kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kangasrousku		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Timjami		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Persilja		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruohosipuli, tuore		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	18kcal	1.6g	0.6g	1g	0g
	Valittu annoskoko	7g	9kcal	0.8g	0.3g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.4g	0.2g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	130kcal	11.6g	4.3g	7.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu