Pirtelö

Kaikki blenderiin ja *surrrur*.

Onnistuu tyhmemmältäkin :P

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa

Toeima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g2g3.9kcal0.1g0.4g0.2g0g
Mansikka 2.1g1kcal0g0.2g0g0g
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]2.7g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Sokeri 0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g12kcal0.4g1.6g0.4g0g
Valittu annoskoko7g6kcal0.2g0.8g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.1g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g88kcal2.9g11.6g2.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=146548