Kinkkupastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		1.7g	2.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0.1g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g		1.1g	1kcal	0.1g	0g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		1.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku, tuore, annos 20g		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen		0.4g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g		1.1g	1.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	11kcal	0.4g	1.2g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	6kcal	0.2g	0.6g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	81kcal	2.9g	8.7g	1.4g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu