Sadun Jauhelihakeitto 10 %

Ruskista jauheliha, lisää sipuli ja mausteet.

Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.

Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2.9g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1.2g1.9kcal0.2g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)0.1g0kcal0g0g0g0g
KEITTOJUURES Apetit pakaste1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 1.5g1.1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g7kcal0.4g0.6g0.2g0g
Valittu annoskoko7g4kcal0.2g0.3g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Arvot/100g100g50kcal2.9g4.3g1.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=197355