Siskonmakkarapasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Siskonmakkara (Wursti), annos 500g		1.7g	3.5kcal	0.2g	0g	0.3g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika, punainen		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska-chili (Pirkka), annos 390g		1.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tricolori simpukkapasta (Torino)		0.7g	2.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Culinesse (Flora), annos 10g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	14kcal	0.6g	1.2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.3g	0.6g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.2g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	104kcal	4.4g	8.8g	4.4g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu