Pähkinäminttusuklaatryffelit

1 dl kaakovoita
½ dl kookosöljyä
6 rkl kaakaojauhetta
3 rkl agavesiirappia
Sulata kaakaovoi vesihauteessa, lisää kookosöljy ja loput aineet.

Kaada seos jääpalamuoteihin vain puolilleen.

Laita jääkaappiin jähmettymään kunnes teet tryffelin

2 dl macadamiapähkinöitä
1½ dl vettä
1½ rkl agavesiirappia
2 rkl kaakaojauhetta
5 tippaa piparminttuöljyä
Soseuta pähkinät monitoimikoneessa veden kera tasaiseksi massaksi.

Lisää loput aineet ja sekoita vielä.

Kaada massa suklaan päälle.

Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g10g59kcal0g0g10.1g0g
Kookosöljy 100g5.1g45kcal0g0g5g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3.6g14kcal0.7g0.4g0.8g1.1g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g3g9kcal0g2.3g0g0g
Macadamia pähkinä, annos 100g20g121kcal4.3g1.3g10.8g1.5g
Vesi15g0kcal0g0g0g0g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g1.5g4.7kcal0g1.2g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.2g4.5kcal0.2g0.1g0.3g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana120g513kcal10.4g10.6g54g6g
Valittu annoskoko60g257kcal5.2g5.3g27g3g
Annoskoko puolitettuna30g128kcal2.6g2.7g13.5g1.5g
Arvot/100g100g429kcal8.7g8.8g45.1g5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431193