Kurpitsansiemenkastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurpitsansiemenet, kuivattu		29g	156kcal	7g	5.1g	13.2g	1.1g
Rypsiöljy		16g	144kcal	0g	0g	16.2g	0g
Balsamicokastike classic (Rajamäki)		15g	22kcal	0g	5.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	120g	642kcal	14g	21g	58.8g	2.2g
	Valittu annoskoko	60g	321kcal	7g	10.5g	29.4g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	30g	161kcal	3.5g	5.3g	14.7g	0.6g
	Arvot/100g	100g	535kcal	11.7g	17.5g	49g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu