Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g4.7g33kcal0g0g3.7g0g
Sokeri 12g49kcal0g11.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu6.4g8kcal0.7g0g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.5g0.1g0.4g
Leivinjauhe 0.7g1.2kcal0g0.3g0g0g
Sokeri 2.3g9kcal0g2.2g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g5.6g20kcal0.8g3.1g0.4g0.6g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen14g4.6kcal0.5g0.7g0g0g
Mansikka 2.3g1.1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana121g334kcal6.4g53.8g9.6g2g
Valittu annoskoko60g167kcal3.2g26.9g4.8g1g
Annoskoko puolitettuna30g84kcal1.6g13.5g2.4g0.5g
Arvot/100g100g277kcal5.3g44.6g8g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=99453