Jauhelihapaprikarisotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		11g	24kcal	1.9g	0g	1.9g	0g
Sipuli (kuorittu)		4.4g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		9g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g		0.3g	1kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		9g	5.2kcal	0.2g	0.4g	0.3g	0.3g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton		22g	32kcal	0.7g	6.9g	0g	0.1g
Soijakastike		3.1g	1.9kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Valkosipuli		0.9g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	121g	137kcal	6.6g	17g	4.6g	1.4g
	Valittu annoskoko	60g	68kcal	3.3g	8.5g	2.3g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	30g	34kcal	1.7g	4.3g	1.2g	0.4g
	Arvot/100g	100g	113kcal	5.5g	14.1g	3.8g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu