Banaani-päärynädrinkki
Kaikki kulhoon ja sauvalla sekaisin.
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Päärynä, kuorittu, 1kpl | 6.6g | 2.4kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 27g | 18kcal | 3g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 11g | 5kcal | 0.3g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Auringonkukansiemen | 2.2g | 13kcal | 0.5g | 0.3g | 1.1g | 0.1g | |
| Banaani, kuorittu | 13g | 11kcal | 0.1g | 2.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 121g | 100kcal | 7.8g | 10.2g | 3g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 50kcal | 3.9g | 5.1g | 1.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 25kcal | 2g | 2.6g | 0.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 6.5g | 8.4g | 2.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu