Piiteka sanoi...
Nami nami :P
sunnuntai 20.03.2011 klo 21:01
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 35g | 7.4kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0.7g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 0.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 2g | 5.9kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi,risella, pitkäjyväinen | 2.8g | 10kcal | 0.2g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 5.6g | 18kcal | 1.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 122g | 89kcal | 4.6g | 10.4g | 3g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 61g | 44kcal | 2.3g | 5.2g | 1.5g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 30g | 22kcal | 1.2g | 2.6g | 0.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.8g | 8.6g | 2.5g | 1.5g |