Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 9g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Sokeri | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 16g | 11kcal | 2.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 16g | 9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.6g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1.6g | 5.5kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, flora leivontaan ja ruoanlaittoon | 0.2g | 1.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Mustikka | 16g | 5.2kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 122g | 112kcal | 7.6g | 11.8g | 3.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 61g | 56kcal | 3.8g | 5.9g | 1.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 30g | 28kcal | 1.9g | 3g | 0.9g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 6.3g | 9.7g | 2.8g | 0.8g |