Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 113g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 19g | 14kcal | 2.5g | 0.2g | 0.1g | 1.3g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 150g | 207kcal | 11.3g | 8g | 15g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 300g | 915kcal | 29.1g | 183g | 6g | 45g | |
Kananmuna kuoreton | 19g | 27kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1200g | 2325kcal | 90.4g | 382.6g | 46g | 92.6g | |
Valittu annoskoko | 600g | 1163kcal | 45.2g | 191.3g | 23g | 46.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 300g | 581kcal | 22.6g | 95.7g | 11.5g | 23.2g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |