Rahkapulla, yhteishyvä

16 - 18 annosta

100 g margariinia
3 dl maitoa
50 g tuorehiivaa
0,5 tl suolaa
1,5 dl sokeria
1 kananmuna
1 rkl jauhettua kardemummaa
11 dl vehnäjauhoja

Rahkatäyte
1 prk (250 g) maitorahkaa
1 dl sokeria
1 kananmuna
yhden sitruunan hienoksi raastettu kuori
1 tl sitruunamehua
Voiteluun
1 kananmuna

Sulata margariini.

Lisää maito ja kuumenna kädenlämpöiseksi.

Kaada margariini-maitoseos leivontakulhoon.

Liuota joukkoon murennettu hiiva ja lisää suola, sokeri ja kardemumma.

Alusta taikinaan jauhot vähän kerrallaan ja koko ajan voimakkaasti vaivaten.

Kohota taikinaa peitettynä ja vedottomassa paikassa tunnin ajan.

Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle leivonta-alustalle.

Vaivaa taikinasta ilmakuplat pois.

Jaa taikina 16–18 palaan ja pyörittele ne pulliksi.

Nosta pullat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja kohota peitettynä 30 minuuttia.

Yhdistä rahkatäytteen ainekset kulhossa.

Paina kohonneisiin pulliin juomalasilla syvennys.

Voitele pullat vatkatulla kananmunalla.

Nosta pullan syvennykseen noin ruokalusikallinen rahkatäytettä.

Paista pullia 225-asteisen uunin keskitasolla 10–15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Ralla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, 60%, Rainbow301g1654kcal2.7g2.7g180.5g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 902g305kcal27.6g44.2g0.9g0g
Hiiva 150g112kcal19.7g1.7g0.6g10.4g
Suola, annos 3g7.5g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 384g1557kcal0g383.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 181g227kcal19.8g0.5g16.3g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g45g140kcal5g27.1g3.2g12.6g
Vehnäjauho puolikarkea 2150g7378kcal219.1g1505.3g25.8g75.3g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g752g526kcal90.2g30.1g3.8g0g
Sokeri 256g1038kcal0g255.4g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu205g258kcal22.5g0.6g18.4g0g
Margariini, 60%, Rainbow38g207kcal0.3g0.3g22.6g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 113g38kcal3.5g5.5g0.1g0g
Hiiva 19g14kcal2.5g0.2g0.1g1.3g
Suola, annos 3g0.9g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 48g195kcal0g48.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 23g28kcal2.5g0.1g2g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g5.7g18kcal0.6g3.4g0.4g1.6g
Vehnäjauho puolikarkea 269g924kcal27.4g188.4g3.2g9.4g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g94g66kcal11.3g3.8g0.5g0g
Sokeri 32g129kcal0g31.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu26g32kcal2.8g0.1g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12000g29693kcal915g5064.8g561.4g221.2g
Valittu annoskoko6000g14847kcal457.5g2532.4g280.7g110.6g
Annoskoko puolitettuna3000g7423kcal228.8g1266.2g140.4g55.3g
Arvot/100g100g247kcal7.6g42.2g4.7g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263727