Kylmä katkarapukastile
Sulata pussillinen pakastettuja katkarapuja, silppua ravut tai laita kokonaisina kippoon.
Lisää silputtu sipuli (puna/tai salotti), kermaviili ja tilli, sekä ripaus suolaa ja sitruunapippuria.
Pidä hetki jääkaapissa ennen tarjoilua.
Sopii kalalle, kuin uuniperunalle.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Epliptica
Lisää silputtu sipuli (puna/tai salotti), kermaviili ja tilli, sekä ripaus suolaa ja sitruunapippuria.
Pidä hetki jääkaapissa ennen tarjoilua.
Sopii kalalle, kuin uuniperunalle.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Epliptica
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 855g | 736kcal | 26.5g | 37.6g | 51.3g | 0g | |
| Katkarapu, rainbow | 3848g | 3848kcal | 885.1g | 0g | 34.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1069g | 289kcal | 13.9g | 51.3g | 2.1g | 18.2g | |
| Tilli, tuore | 214g | 64kcal | 7.9g | 1.9g | 1.7g | 4.5g | |
| Suola, annos 3g | 8.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 21g | 36kcal | 1.7g | 6.8g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12032g | 9945kcal | 1870.2g | 195.2g | 179.6g | 45.4g | |
| Valittu annoskoko | 6016g | 4973kcal | 935.1g | 97.6g | 89.8g | 22.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3008g | 2486kcal | 467.6g | 48.8g | 44.9g | 11.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 15.5g | 1.6g | 1.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu