Sitruuna-omenatorttu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 1205g | 5423kcal | 78.3g | 723.1g | 253.1g | 37.4g | |
| Voi | 502g | 3643kcal | 6g | 2g | 408.3g | 0g | |
| Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 804g | 1286kcal | 64.3g | 32.1g | 104.5g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 804g | 2732kcal | 16.1g | 24.1g | 281.2g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 402g | 87kcal | 1.2g | 6.4g | 0g | 0.4g | |
| Sokeri | 854g | 3465kcal | 0g | 852.8g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 442g | 632kcal | 55.2g | 1.3g | 45.5g | 0g | |
| Omena, kotimainen, kuorittu | 1004g | 407kcal | 1.9g | 83.5g | 1g | 18.1g | |
| Annoskoko tuplana | 12032g | 35349kcal | 446g | 3450.6g | 2187.2g | 111.8g | |
| Valittu annoskoko | 6016g | 17675kcal | 223g | 1725.3g | 1093.6g | 55.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3008g | 8837kcal | 111.5g | 862.7g | 546.8g | 28g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 3.7g | 28.7g | 18.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu